Rücken aktiv bewegen

Wir starten am Vormittag! Wirbelsäulengymnastik und mehr. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen wirken wir körperlichen Ungleichheiten entgegen und führen den Körper in eine gesunde Balance. Zum Ausklang der Stunde gehören Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Turnmatte

Zeiten

13 Vormittage, 08.01.2025 - 09.04.2025
Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr

Anzahl

13 Termin(e)

Mi 08.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 15.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 22.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 29.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 05.02.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 12.02.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 19.02.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 26.02.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 12.03.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 19.03.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 26.03.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 02.04.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 09.04.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle