Power-Training – gehe an Deine Grenzen „Mein persönliches Wohlbefinden: Aktiv und Ausgeglichen“.
Bei diesem Workout legen wir den Fokus auf Ausdauer und Fitness von Kopf bis Fuß. Die Muskulatur wird gekräftigt, die Beweglichkeit gesteigert und die Koordination gefördert. Mit einem Bauchmuskeltraining beenden wir das Workout.
Die Trainingsstunde lassen wir mit einer kleinen Entspannungsrunde ausklingen.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Isomatte, Getränk
Zeiten 12 Abende, 17.09.2024 - 10.12.2024 Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Di 17.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 24.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 01.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 08.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 15.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 22.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 05.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 12.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 19.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 26.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 03.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 10.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle
Leitung Michaela Wurm-Schaffer
Nummer 242-OE3022.53 Ort Preis 45,60 €