Immer öfter bestätigen Mediziner und Hirnforscher den Wert des Tanzes. Ziel dieses Kurses ist u.a. gemeinsam die körperliche Fitness zu üben, neue Tänze zu lernen. Es ist ein flottes und abwechslungsreiches Programm mit Block-, Paar- und Kreistänzen sowie Rounds. Ansagen wie "Canter", "Vine 3", "Box", "Charlston", "Double Hitch" oder "Arkade" sind keine Fremdwörter mehr, sondern werden uns vertraut. Tanzen spricht den ganzen Menschen an und ist die charmanteste Art der Gymnastik. Die Teilnahme ist sowohl für Einzelpersonen, Paare, als auch Gruppen geeignet.